Her er der mulighed for at komme helt fra start med taido-øvelser, hvor der arbejdes grundigt med både bevægelse, slag, spark, vejrmøller og rulninger. Træningen kombinerer teknik med sjove kamplege, så deltagerne både får udfordret kroppen og samtidig styrket smidighed og kondition.
Der er tale om en gratis prøvetime, og man er velkommen til at møde op i løst gymnastiktøj, kampsportsdragt eller noget tilsvarende, der er behageligt at bevæge sig i. Hold øje med info på holdsport.dk. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING. Arrangementet er arrangeret af Københavns Taido Dojo, og der er fri entré på Idrætsfabrikken. Taido er en japansk kampsport, der kombinerer bevægelse, teknik og dynamiske angreb og forsvar.