En sjov og varieret badminton træning for alle, der gerne vil have et godt træningsalternativ med fællesskab og progression. Træningen starter med en fælles opvarmning, derefter introduceres typisk nye slag, bevægelsesmønstre eller taktik på banen.
Efter undervisningen har du mulighed for frit spil, kamp mod andre eller strukturerede øvelser. Sessionen afsluttes med en fælles leg, konkurrence eller anden holdaktivitet, som passer til gruppens niveau og ønsker. Instruktørerne – blandt andre Kjartan – tilpasser alt efter dine behov og ambitioner.
Du skal selv have indendørs sko med lette såler; ketsjere og bolde stilles til rådighed. Første prøvetræning er gratis, og har du lyst til at continue, koster medlemskabet 500 kr. pr. halvår. Som tak for dit første betaling får du en t-shirt med klubtilhørsforhold.
