Børnemotorik er et træningstilbud med fokus på motorik, hvor børnene arbejder i et miljø, der tager udgangspunkt i judoens bevægelser og øvelser. Der lægges op til, at deltagerne møder i t-shirt, løse bukser og bare tæer, og forældrene skal være indstillet på at hjælpe og være med på måtten som støtte for barnet.
Forløbet begynder med en let opvarmning, der kombinerer forskellige judo-relaterede øvelser og lege. Herefter fortsætter træningen med bevægelser og motoriske øvelser, som bruger tekniker fra judoen til at styrke kroppen og udvikle barnets motoriske færdigheder. Til sidst rundes der af med 10-20 minutters "fri-leg", hvor forskellige motoriske redskaber bliver fundet frem. Trænerteamet består af Gertrud og Karoline.
Der er mulighed for at TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING. Arrangementet er gratis og arrangeres af Brønshøj Judo Club. Lokationen er Grøndal MultiCenter.