Brasiliansk kampkunst møder akrobatik og fællesskab i denne dynamiske morgentræning på Vesterbro. Capoeira er mere end teknik – det er farverige spark, imponerende akrobatiske bevægelser, pulserende rhythmer og uendelig energi.
Træningen fokuserer på flow og de akrobatiske elementer i capoeira. Du starter med en grundig opvarmning, så kroppen vågner sammen med gruppen, og du er fuldt klar til weekenden. Holdet er blandet – både begyndere og øvede træner sammen, og Mestre Dourado tilpasser alle øvelser efter alder og niveau.
Træneren, Mestre Dourado, har praktiseret capoeira i tæt på 30 år og er en af Danmarks få capoeira mestere. Capoeira Senzala Amager er tilknyttet Capoeira Gruppen Senzala under Mestre Rui fra Brasilien.
Her bliver du del af et stærkt fællesskab, hvor I træner, sveder og griner sammen. Nye elever modtages hele året, og du kan tilmelde dig en gratis prøvetræning.
