Capoeira for voksne og teenager i Ørestad

Capoeira er en brasiliansk kampkunst, der kombinerer kraftfulde spark, imponerende akrobatik, dynamiske bevægelser og stærk rytmisk musik. Denne træning blander kampteknikker, fleksibilitet og kulturel formidling i et fællesskab, hvor begyndere og øvede er velkomne. Træneren tilpasser øvelserne efter alder og niveau.

Ud over fysisk træning er sang og musik centrale elementer. Efter træningen bliver mange elever længere for at øve mere, hvilket understreger det stærke fællesskab og den positive energi omkring holdet.

Træneren er Mestra Vida, Nordeuropas første kvindelige capoeira-mester. Capoeira Senzala Ørestad er tilknyttet Capoeira Gruppen Senzala under ledelse af Mestre Rui fra Brasilien. Sæsonen løber fra september til juni, og nye elever modtages hele året.