Work cycle balance: En samtale om, hvordan kvinder kan opnå større balance mellem deres naturlige cykliske kropsrytmer og lineære arbejdsdag. Mange oplever, at energi, fokus og trivsel presses, fordi arbejdslivet kræver konstant performance, selvom kroppen naturligt bevæger sig gennem forskellige faser med varierende ressourcer.
Cyklusbevidsthed handler om at anerkende og arbejde med kroppens naturlige rytmer – og hvordan disse påvirker fokus, energi og kreativitet gennem måneden. Ved at få sproget for disse skift opnår man større selvforståelse, mindre pres og en mere bæredygtig tilgang til arbejdslivet.
Med cyklusformidler Anna Milsted udforskes, hvad det betyder at leve mere i takt med sin cyklus, og hvilke små, enkle justeringer i hverdagen der kan gøre en konkret forskel – både fagligt og personligt.
Tilmelding: Arrangementet er gratis og åbent for alle medlemmer af FAOD. Billetter købes/bestilles online.
