Der er plads til både rutinerede håndboldspillere og helt nye deltagere, når Damesenior 3.hold, 4.hold og 5.hold inviterer til træning. Alle er velkomne, og du kan møde op uanset erfaring.
Husk at tage indendørs sko, sportstøj og en drikkedunk med. Der er mulighed for at tilmelde sig gratis prøvetræning, og arrangementet er gratis. Det er KFUM København håndbold, der står bag, og træningen foregår i Emdrupparken (KFUM-Parken).