Træn fitness og styrketræning sammen med Idrætsfællesskabet hver tirsdag kl. 13-14 i Boldspilssalen på EnergiCenter Voldparken. En erfaren instruktør guidet gennem træningen, og I mødes fem minutter før ved mødestedsskiltene i foyen.
Alt udstyr stilles til rådighed — du skal kun bringe indendørssko, træingstøj og en vandflaske. Prøveopstart er gratis, og der er mere information på [email protected].
