Kulturkalender

Fitness & Styrketræning hos Idrætsfællesskabet

Fitness & Styrketræning hos IdrætsfællesskabetSport & Motion
13OKT
OKT13
tirsdag 13. oktober 2026
Kl. 13.00 – 14.00
Voldparken-hallen
Flere events i Brønshøj →
Brønshøj
Sport & MotionFitness/styrketræning
Læs mere

Træn regelmæssigt og styrk din krop sammen med Idrætsfællesskabet. Hver tirsdag gennemføres en ledet fitness- og styrketræningssession, hvor vores erfarne instruktør guider deltagerne gennem et veltilrettelagt program i Boldspilssalen.

Du skal kun medbringe indendørssko, funktionelt træningsbeklædning og en drikkevandflaske — al øvrigt udstyr stilles til rådighed. Deltager mødes fem minutter før starttidspunkt ved mødeskiltene i foyeren, hvor instruktøren henter jer og guidet over til træningslokalet.

Kom til gratis prøvetræning og oplev atmosfæren. Ved spørgsmål kontaktes Idrætsfællesskabet på [email protected].

Lokale Nyheder

Se alle
Modern office and apartment buildings along a waterfront street in Copenhagen.
Økonomi10. oktober 2026

Til salg-skilte fordoblet i København siden nytår: Nu spreder bølgen sig til forstæderne

A Copenhagen street with apartment buildings and cars on a sunny day.
Nyheder10. oktober 2026

121 cyklister fik bøde på Nordre Fasanvej: Politiet rykker ud igen efter vejarbejde-rod

A crowd watches a rock festival stage at Copenhell with "ROCKED" on the main screen.
Kultur10. oktober 2026

Copenhell afslører de første 29 navne: Faith No More leder an på Refshaleøen

Crowd watching a live band perform on an outdoor stage at night
Kultur10. oktober 2026

Radio Free Alice henter Rachel Brown fra Water From Your Eyes på ny single

A Swiss airplane approaching landing at Zurich Airport at dusk with runway lights glowing.
Nyheder10. oktober 2026

SAS-fly nødlandede i Zürich: Røg fra defekt ovn sendte fem brandbiler på banen

Klik her for at se alle historier

Fortsæt hvor du slap

Frøpapirværksted i efterårsferien
Læring & Netværk
13.okt

Frøpapirværksted i efterårsferien

tirsdag 13. okt.·13:00
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus, I børnebiblioteket, 1. sal
VesterbroFamilie
Fugle i fårefolden – kunstværksted for familien
Læring & Netværk
13.okt

Fugle i fårefolden – kunstværksted for familien

tirsdag 13. okt.·13:00
Solvang Bibliotek
ElmegårdenFamilie
Efterårsferie - Absalon mesterskaberne i stopdans
Underholdning
13.okt

Efterårsferie - Absalon mesterskaberne i stopdans

tirsdag 13. okt.·14:00
Folkehuset Absalon
VesterbroBørn & Unge
Peter Plys
Underholdning
13.okt

Peter Plys

tirsdag 13. okt.·14:00
Ørestad Bibliotek
Ørestad40 krBørn & Unge
Frederik (3-6 år) / Teatermagi Østerbro
Underholdning
13.okt

Frederik (3-6 år) / Teatermagi Østerbro

tirsdag 13. okt.·15:30
Kulturhuset Krudttønden
Indre Østerbro40 krBørn & Unge
Vuggestue Vandalerne – tumlegymnastik for de mindste
Sport & Motion
13.okt

Vuggestue Vandalerne – tumlegymnastik for de mindste

tirsdag 13. okt.·15:30
Multihallen
ChristianshavnBørn & Unge
Kafax Folkekøkken
Mad & Drikke
13.okt

Kafax Folkekøkken

tirsdag 13. okt.·15:30
Kafa-X
Nørrebro30 kr
Herreungdom (HU15) volleyballhold
Sport & Motion
13.okt

Herreungdom (HU15) volleyballhold

tirsdag 13. okt.·16:00
Sundby Idrætspark
ElmegårdenBørn & Unge
Børnegymnastik Bisserne (tirsdag, 3-5 år)
Sport & Motion
13.okt

Børnegymnastik Bisserne (tirsdag, 3-5 år)

tirsdag 13. okt.·16:15
Multihallen
ChristianshavnBørn & Unge
Vinsmagning til FIATs 19-års jubilæum
Mad & Drikke
13.okt

Vinsmagning til FIATs 19-års jubilæum

tirsdag 13. okt.·16:30
Trattoria Fiat
Indre By400 kr
Juniorrugby U14 tisdagsgruppe
Sport & Motion
13.okt

Juniorrugby U14 tisdagsgruppe

tirsdag 13. okt.·16:30
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnUdendørsBørn & Unge
Tricks n' Flips – springgymnastik for drenge
Sport & Motion
13.okt

Tricks n' Flips – springgymnastik for drenge

tirsdag 13. okt.·16:30
Spor10
Frederiks BryggeBørn & Unge
Åben fodboldtræning for drenge og piger
Sport & Motion
13.okt

Åben fodboldtræning for drenge og piger

tirsdag 13. okt.·16:30
Bavnehøj Skole
Frederiks BryggeBørn & Unge
Juniorrugby U18 Tirsdag
Sport & Motion
13.okt

Juniorrugby U18 Tirsdag

tirsdag 13. okt.·16:30
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnUdendørsBørn & Unge
Juniorrugby U10 tirsdag
Sport & Motion
13.okt

Juniorrugby U10 tirsdag

tirsdag 13. okt.·16:30
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnUdendørsBørn & Unge
Håndbold for U9 mix
Sport & Motion
13.okt

Håndbold for U9 mix

tirsdag 13. okt.·16:30
Energicenter Voldparken
BrønshøjBørn & Unge
Clairvoyant for 1 Aften – Mini Kursus v/ Marianne Larsen
Læring & Netværk
13.okt

Clairvoyant for 1 Aften – Mini Kursus v/ Marianne Larsen

tirsdag 13. okt.·16:30
Vestamager Centret, Kastrup
Ørestad500 kr
Centimeter Maraton på Amager
Sport & Motion
13.okt

Centimeter Maraton på Amager

tirsdag 13. okt.·16:30
Plejecenter Hørgården
50 krUdendørsFamilie
Interval træning med Amager Runners
Sport & Motion
13.okt

Interval træning med Amager Runners

tirsdag 13. okt.·16:40
Sundby Idrætspark
ElmegårdenUdendørs
Fællesspisning hos SIND København
Læring & Netværk
13.okt

Fællesspisning hos SIND København

tirsdag 13. okt.·17:00
Sind-lokalafdeling København
Nørrebro30 kr

Byens events hver uge

Gratis · afmeld når som helst

Lyserød Tirsdag - Find Gløden Igen: makeupkursus for personer med hårtab
Læring & Netværk
13.okt

Lyserød Tirsdag - Find Gløden Igen: makeupkursus for personer med hårtab

tirsdag 13. okt.·17:00
Legacy Beauty
Bohle kegle træning for hele familien
Sport & Motion
13.okt

Bohle kegle træning for hele familien

tirsdag 13. okt.·17:00
Grøndal MultiCenter
GrøndalFamilie
Fællesspisning tirsdag i FLOK
Mad & Drikke
13.okt

Fællesspisning tirsdag i FLOK

tirsdag 13. okt.·17:00
Biblioteket Rentemestervej
Bispebjerg35-75 krFamilie
Lesbisk aften på Vesterbro
Mad & Drikke
13.okt

Lesbisk aften på Vesterbro

tirsdag 13. okt.·17:00
Riga Boden
Vesterbro50 kr
AMOK orienteringsløb i Sundbyvester
Sport & Motion
13.okt

AMOK orienteringsløb i Sundbyvester

tirsdag 13. okt.·17:30
Sundbyhallen
AmagerUdendørsFamilie
Jumping
Sport & Motion
13.okt

Jumping

tirsdag 13. okt.·18:00
Grøndal MultiCenter
GrøndalFamilie
Herre 3-holdet – gratis prøvetræning
Sport & Motion
13.okt

Herre 3-holdet – gratis prøvetræning

tirsdag 13. okt.·18:00
Sundby Idrætspark
Elmegården
Herre 1
Sport & Motion
13.okt

Herre 1

tirsdag 13. okt.·18:00
Sundby Idrætspark
Elmegården
Siddende volleyball for alle (+10 år)
Sport & Motion
13.okt

Siddende volleyball for alle (+10 år)

tirsdag 13. okt.·18:00
Grøndal MultiCenter
Grøndal
Herresenior rugbytræning - tirsdag
Sport & Motion
13.okt

Herresenior rugbytræning - tirsdag

tirsdag 13. okt.·18:00
Holmens Idrætsanlæg
ChristianshavnInde/Ude
Rejseforedrag om Grønland
Læring & Netværk
13.okt

Rejseforedrag om Grønland

tirsdag 13. okt.·18:30
Friluftsland - København (Frederiksborggade 52)
Indre By
ActivityDating i København 40-60 år
Læring & Netværk
13.okt

ActivityDating i København 40-60 år

tirsdag 13. okt.·19:00
Skaal, København
Indre By175 kr
ActivityDating i København for 23-40 år
Læring & Netværk
13.okt

ActivityDating i København for 23-40 år

tirsdag 13. okt.·19:00
Skaal, København
Indre By175 kr
Tegn og gys med romantasy
Kunst & Kultur
13.okt

Tegn og gys med romantasy

tirsdag 13. okt.·19:00
ZIR kunst- og kreafællesskabet
125 kr
ActivityDating København – spil og dating for 23-40 år
Læring & Netværk
13.okt

ActivityDating København – spil og dating for 23-40 år

tirsdag 13. okt.·19:00
Skaal
Indre By175 kr
Linoleumstryk-workshop
Læring & Netværk
13.okt

Linoleumstryk-workshop

tirsdag 13. okt.·19:30
Nordhus
Østerbro150 kr
Capoeira for voksne og teenager i Ørestad
Sport & Motion
13.okt

Capoeira for voksne og teenager i Ørestad

tirsdag 13. okt.·19:30
Kalvebod Fælled Skole
Ørestad
Primi: nana pi roulette feat. pj fossum
Musik & Liv
13.okt

Primi: nana pi roulette feat. pj fossum

tirsdag 13. okt.·19:30
H15 Studio
Vesterbro100 kr
Verden set fra Rusland
Læring & Netværk
13.okt

Verden set fra Rusland

tirsdag 13. okt.·19:30
Brønshøj Sognehus
Brønshøj
Når vi døde vågner
Underholdning
13.okt

Når vi døde vågner

tirsdag 13. okt.·20:00
Husets Teater
Vesterbro
Teatermaskinen af Staffan Valdemar Holm
Underholdning
13.okt

Teatermaskinen af Staffan Valdemar Holm

tirsdag 13. okt.·20:00
Det Kongelige Teater - Skuespilhuset
Indre By155-595 kr
Marie Dahlstrøm + Jords (UK)
Musik & Liv
13.okt

Marie Dahlstrøm + Jords (UK)

tirsdag 13. okt.·20:00
Rust
Nørrebro
Matt Maeson (US)
Musik & Liv
13.okt

Matt Maeson (US)

tirsdag 13. okt.·20:00
VEGA
Vesterbro285 kr
Fosgerau, Holm & Gade
Musik & Liv
13.okt

Fosgerau, Holm & Gade

tirsdag 13. okt.·20:00
Bevar's, København
Bispebjerg
Eve - scorpion Tour
Musik & Liv
13.okt

Eve - scorpion Tour

tirsdag 13. okt.·20:00
VEGA
Vesterbro
54 ULTRA
Musik & Liv
13.okt

54 ULTRA

tirsdag 13. okt.·20:00
Pumpehuset, København V
Postbyen
Inge Andersen *Kvartet
Musik & Liv
13.okt

Inge Andersen *Kvartet

tirsdag 13. okt.·20:30
Hvide Lam
Indre By
SLIM TUESDAY feat. Tobias Trier
Musik & Liv
13.okt

SLIM TUESDAY feat. Tobias Trier

tirsdag 13. okt.·21:00
Mojo, København
Postbyen
Træning for voksne
Sport & Motion
13.okt

Træning for voksne

tirsdag 13. okt.·21:00
Remisen
Vanløse
Mondo Drag [US] + Early Moods [US]
Musik & Liv
13.okt

Mondo Drag [US] + Early Moods [US]

tirsdag 13. okt.·22:00
Spillestedet Stengade , København
Nørrebro160 kr
Dybt Go' Nat Danmark
Underholdning
13.okt

Dybt Go' Nat Danmark

tirsdag 13. okt.·23:45
Comedy ZOO, København
Indre By125 kr
Vinklubben på Reffen
Mad & Drikke
14.okt

Vinklubben på Reffen

onsdag 14. okt.
Reffen - Copenhagen Streetfood
Indre By165 kr
FED & Phil
Musik & Liv
14.okt

FED & Phil

onsdag 14. okt.
Lille Vega, København
Vesterbro175 kr
Storemyr og lillemyr – bjerget i skoven
Underholdning
14.okt

Storemyr og lillemyr – bjerget i skoven

onsdag 14. okt.·10:00
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus
VesterbroBørn & Unge
60+ badminton onsdagsformiddag, alle niveauer
Sport & Motion
14.okt

60+ badminton onsdagsformiddag, alle niveauer

onsdag 14. okt.·10:00
Badmintonklubben af 1937
Christianshavn
Lav fuglemasker med Rum for Opfindsomhed (alle)
Læring & Netværk
14.okt

Lav fuglemasker med Rum for Opfindsomhed (alle)

onsdag 14. okt.·10:00
Solvang Bibliotek
ElmegårdenFamilie
Mød en ægte havfrue
Underholdning
14.okt

Mød en ægte havfrue

onsdag 14. okt.·10:00
Sydhavnens Bibliotek
TeglholmenBørn & Unge
Dansebanko med Astrid
Diverse
14.okt

Dansebanko med Astrid

onsdag 14. okt.·10:00
Folkehuset Absalon
VesterbroFamilie
Pernilles babyrytmik
Sport & Motion
14.okt

Pernilles babyrytmik

onsdag 14. okt.·10:00
Islands Brygge Bibliotek
Amager60 krBørn & Unge
Croquis om formiddag i Absalon
Læring & Netværk
14.okt

Croquis om formiddag i Absalon

onsdag 14. okt.·11:00
Folkehuset Absalon
Vesterbro100 kr
Familiedage
Kunst & Kultur
14.okt

Familiedage

onsdag 14. okt.·11:00
Bank- og Sparekassemuseet
ChristianshavnFamilie
Luk op... (1-3 år)
Underholdning
14.okt

Luk op... (1-3 år)

onsdag 14. okt.·11:30
Rytterskolen, Brønshøj
Brønshøj30 krBørn & Unge
Sansetur og naturlig opdagelse
Læring & Netværk
14.okt

Sansetur og naturlig opdagelse

onsdag 14. okt.·12:00
Sydhavnstippen
TeglholmenUdendørsBørn & Unge
Workshop: Sy bukser ud af genbrugsstof m/barn eller barnebarn min. 12 år
Læring & Netværk
14.okt

Workshop: Sy bukser ud af genbrugsstof m/barn eller barnebarn min. 12 år

onsdag 14. okt.·12:00
BRØK, København
Brønshøj250 krFamilie
Maveleje-lege & Babymassage (baby 0-8 mdr.)
Læring & Netværk
14.okt

Maveleje-lege & Babymassage (baby 0-8 mdr.)

onsdag 14. okt.·12:30
Biblioteket Rentemestervej, København
Bispebjerg90 krBørn & Unge
Tro, Håb og MAGI? – en forestilling om muligheder
Underholdning
14.okt

Tro, Håb og MAGI? – en forestilling om muligheder

onsdag 14. okt.·13:00
Krudttønden, København
Indre Østerbro
Workshop om gotisk håndskrift
Læring & Netværk
14.okt

Workshop om gotisk håndskrift

onsdag 14. okt.·13:00
Københavns Stadsarkiv
Postbyen
Sangeftermiddag på Solgaven
Musik & Liv
14.okt

Sangeftermiddag på Solgaven

onsdag 14. okt.·14:00
Solgaven Plejehjem
Lille frk. Larsens store kærlighed
Underholdning
14.okt

Lille frk. Larsens store kærlighed

onsdag 14. okt.·15:00
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus
VesterbroFamilie
Arkitektur og historie på Panum og Nørre Campus
Læring & Netværk
14.okt

Arkitektur og historie på Panum og Nørre Campus

onsdag 14. okt.·15:00
Mærsk Tårnet - KU Københavns Universitet
Nørrebro
Fysioterapeutisk træning uden maskiner
Sport & Motion
14.okt

Fysioterapeutisk træning uden maskiner

onsdag 14. okt.·15:30
Langehus
Vanløse
Fingerskate klub i Ørestaden
Sport & Motion
14.okt

Fingerskate klub i Ørestaden

onsdag 14. okt.·16:00
Beboerhuset Bella Uno
ElmegårdenBørn & Unge
Pige skatehold i Ørestad Streethal – onsdage 16-18
Sport & Motion
14.okt

Pige skatehold i Ørestad Streethal – onsdage 16-18

onsdag 14. okt.·16:00
Ørestads Streethal
ØrestadBørn & Unge
Lektiehjælp på biblioteket
Læring & Netværk
14.okt

Lektiehjælp på biblioteket

onsdag 14. okt.·16:00
Biblioteket Rentemestervej
BispebjergFamilie
Løb,kast og hop for alle
Sport & Motion
14.okt

Løb,kast og hop for alle

onsdag 14. okt.·16:30
Sundby Idrætspark
ElmegårdenUdendørsFamilie
Fodboldtræning for årgang 2016-2018
Sport & Motion
14.okt

Fodboldtræning for årgang 2016-2018

onsdag 14. okt.·16:30
Kunstgræsbanen i Fælleden
Indre ØsterbroUdendørsBørn & Unge
Børne- og ungeholdet 7051 – sportstacking træning
Sport & Motion
14.okt

Børne- og ungeholdet 7051 – sportstacking træning

onsdag 14. okt.·16:30
Grøndal MultiCenter
GrøndalBørn & Unge
Journalskrivning - skriveværksted
Læring & Netværk
14.okt

Journalskrivning - skriveværksted

onsdag 14. okt.·16:30
Folkehuset Absalon
Vesterbro150 kr
Miloš Forman-aften på Cinemateket
Kunst & Kultur
14.okt

Miloš Forman-aften på Cinemateket

onsdag 14. okt.·17:00
Cinemateket, 55 Gothersgade, 1123 København
Indre By
Tag over og indvielse af Kunstcentralen på Ungdomsøen
Læring & Netværk
14.okt

Tag over og indvielse af Kunstcentralen på Ungdomsøen

onsdag 14. okt.·17:00
Ungdomsøen (Middelgrundsfortet)
NordhavnInde/UdeBørn & Unge
Begyndertræning Børn/Unge
Sport & Motion
14.okt

Begyndertræning Børn/Unge

onsdag 14. okt.·17:00
Idrætsfabrikken
VesterbroBørn & Unge
Styrke og Fitness for seniorer
Sport & Motion
14.okt

Styrke og Fitness for seniorer

onsdag 14. okt.·17:00
Energicenter Voldparken
Brønshøj
Fællesspisning: Vegetarisk indisk linsesuppe
Mad & Drikke
14.okt

Fællesspisning: Vegetarisk indisk linsesuppe

onsdag 14. okt.·17:30
Kildevæld Kulturcenter
Indre ØsterbroFamilie
Vega backstage Rundvisning - med Nikolaj Muldkjær
Læring & Netværk
14.okt

Vega backstage Rundvisning - med Nikolaj Muldkjær

onsdag 14. okt.·17:30
VEGA
Vesterbro150 krInde/Ude
Badminton for seniorer øvede 17-50+ år
Sport & Motion
14.okt

Badminton for seniorer øvede 17-50+ år

onsdag 14. okt.·18:00
Katrinedalshallen
Grøndal
Syng med Hezekiah Walker & Hans Christian Jochimsen i København
Musik & Liv
14.okt

Syng med Hezekiah Walker & Hans Christian Jochimsen i København

onsdag 14. okt.·18:30
The Gospel Fellowship
Vesterbro250 kr
CTC Playreading
Underholdning
14.okt

CTC Playreading

onsdag 14. okt.·18:30
Foreningen H20
Bispebjerg
Foredrag: 30 år i NASA
Læring & Netværk
14.okt

Foredrag: 30 år i NASA

onsdag 14. okt.·18:30
Nordisk Film Biografer - Dagmar Teatret
Postbyen