Japanese Shomyo Chant workshop with Junko Ueda giver deltagerne en introduktion til den japanske buddhistiske sangtradition Shomyo, som har rødder tilbage til det 9. århundrede. Under Junko Uedas ledelse får deltagerne mulighed for selv at øve sangen, og der arbejdes også med åndedræts- og kropsøvelser.
Alle kan være med, og der kræves ingen musikalsk baggrund. Workshoppen har fokus på fællessang, hvor Shomyo rummer og favner forskelligheder i stemmernes klang og udtryk. Samtidig er målet at give deltagerne en oplevelse af den 1200-årige japanske musiktradition og dens idéverden, styrke bevidstheden om åndedrættet og kontrollen over det, lære om kroppens energicenter kaldet 'Hara' (Seika-Tanden), mindske stressniveauet, arbejde med enkle kropsøvelser, træne koncentrationen, stimulere den indre kreativitet samt udvikle stemmeføring og kropskontrol, hvilket også kan være nyttigt for blæsere og sangere.
Den langsomme og melismatiske Shomyo-stil lægger op til rolig fordybelse i vejrtrækningen, mens deltagerne synger grundlæggende melodier og møder en gammel tradition. Forløbet skal samtidig åbne for en forståelse af åndedrættets betydning, dets styrke og dets rolle for mennesket. Siden 1995 har Junko Ueda præsenteret Shomyo-workshops, og gennem formidlingen af disse gamle og universelle melodier arbejder hun for global bæredygtighed med fokus på ren luft som en grundlæggende forudsætning for at kunne trække vejret godt.
Workshoppen begynder med opvarmning, hvor der arbejdes med åndedræts- og kropsøvelser med fokus på bevidsthed om vejrtrækningen og energicentret 'Hara' (Seika-Tanden). Derefter følger en introduktion til Shomyo, hvor deltagerne først lærer forskellige melodiske mønstre og siden synger musikalske variationer over dem. Til sidst øves traditionelle Shomyo-stykker, blandt andet 'Sange' og 'Taiyo'.
Praktisk information: Bådehuset kan være lidt vanskeligt at finde, fordi flere bygninger deler samme adresse. På Google Maps skal man søge på "Bådehuset/Ancestral Modernism" for at finde det præcise sted. Det ligger kun 250 meters gang fra Copenhagen Contemporary. Der bliver serveret vand og enkel forfriskning, og deltagerne bedes møde op mindst 10 minutter før start, så workshoppen kan begynde til tiden. Undervisningen foregår på engelsk, og det anbefales at komme i afslappet tøj, mens høje hæle og slips helst undgås. Entré: 160 kr. Lokation: Bådehuset.