Her er der fokus på judo for juniorer og voksne fra 13+ år, og træningen bygges op trin for trin, så teknikkerne læres i en ordentlig og logisk rækkefølge. Der er både plads til at have det sjovt, få pulsen op og øve sig, samtidig med at kampen foregår på en måde, hvor den enkelte tager udgangspunkt i egne evner og i det niveau, man føler sig tryg ved.
Som en del af forløbet afsluttes der ofte med egentlig fysisk træning. Du kan prøve 3-4 gange, før du beslutter dig for, om du vil melde dig ind, og der er mulighed for at tilmelde sig en gratis prøvetræning. Aktiviteten arrangeres af Valby Judoklub og foregår i Valby Judoklub. Gratis.