CSR Rugby inviterer børn til løbetræning fokuseret på teknik, motorik og fællesskab. U12-gruppen udvikler grundlæggende rugbyfærdigheder som gribning, spark, dribling og håndstandsøvelser, samtidig med at de lærer sporten gennem sjove og motiverende øvelser.
Træningen bygger på naturlig fysisk udvikling med vægt på grundlæggende styrke, hastighed og udholdenhed. Børnene lærer sprint, spring, smidighed og styrkeøvelser, som danner fundamentet for videre rugbyudvikling.
Som holdsport understreger rugbytreningen samarbejde, respekt og venskab på tværs af alder og niveau. Alle er velkomne — ingen forudgående erfaring er nødvendig. De engagerede trænere sikrer en tryg og inspirerende atmosfære, hvor hver barn kan florere både fysisk, teknisk og mentalt.
Sommerhalvår (april-november) — træning på græs tirsdag og torsdag kl. 16:30-18:00 på Holmens Idrætsanlæg.
