Oplev roning for første gang! Denne 2-timers introduktion er perfekt, hvis du gerne vil prøve at få en båd til at glide gennem vandet sammen med andre. Roning kræver samarbejde og teknik – og det er både sjovt og udfordrende at komme i gang.
Sessionen starter indendørs med tekniktræning på romaskinen, fortsætter i robassinnet, hvor du lærer grundteknikken, og slutter med en kort praktisk rotur på vandet efter introduktion til båd og sikkerhedsudstyr.
Du skal kunne svømme mindst 400 meter. De første 4 gange kan du deltage uden at forpligte dig – test selv om sporten er noget for dig. Hvis du vil fortsætte, træner klubben hele året med medlemskontingent på ca. 100 kr. pr. måned.
Hvad skal du medbringe?
- Sportstøj der sidder tæt
- Sportsko (gerne sneakers eller løbesko med smal hæl)
