Oplev en afslappende klangbad og mindfulness-session hver torsdag i ulige uger på Østerbro. Under ledelse af Anne Viese tilbyder sessionerne mulighed for at sænke takten, lytte til beroligende klange og forbinde dig med øjeblikket gennem mindful tilstedeværelse.
Hver session varer 90 minutter og er designet til at give dig dyb ro og nærvær. Du skal ikke medbringe meget – lokationen stiller underlag og puder til rådighed. Husk blot et tæppe eller to for maksimal komfort.
