Oplev dyb afslapning gennem et klangbad med Anne Viese på Østerbro. Denne guidede oplevelse handler om at give dig selv tilladelse til at sænke tempoet og nyde mindful ro samt nærvær. Du skal ikke kunne eller præstere noget – blot være til stede og lade klangen af gongs, syngeskåle og klokker guide dig ind i en tilstand af fuldstændig afspænding.
Arrangementet gentages regelmæssigt torsdag aften i ulige uger. Der tilbydes valgfrit tilkøb af underlag, tæppe og pude, så du kan hvile komfortabelt uden selv at skulle medbringe udstyr. Kom i løst, behageligt tøj og forbered dig på omkring en time i total stilhed og ro.
