Rebirthing Breathwork

Træd ind på en indre rejse gennem vejrteknik og musik i et helligt rum. Rebirthing Breathwork bruger cirkulær åndedræt sat til musik for at guide dig mod en ændret bevidsthedstilstand, hvor du kan få adgang til universets visdom og din egen krops indsigt.

Denne erfaringsbaseret proces blender antik kontemplativ visdom med moderne healing-metoder inspireret af Stan Grofs holotrøpiske åndedræt. Under vejledning kan du opleve udvidede bevidsthedstilstande, klarhed i fast stillestand – arbejds-, økonomi- eller relationsmæssigt – samt løsning af gamle mønstre, som ikke længere tjener dig. Mange oplever også løsning af energetiske blokader i kroppen og lindring af kroniske smerter.

Program

• Introduktion
• Rebirthing Breathwork-rejse
• Delingskreds

Vejleder: Alex V. Gamberini er psykoterapeut med speciale i kropsbaseret traumeterapi. Han har over 10 års erfaring med vejrteknik og vejrteknik-træning og er en ledende skikkelse inden for vejrtekniks felt i Skandinavien.

Vigtig information: Undgå at spise 2-3 timer før sessionen. Praksis anbefales ikke for personer med hjertekarsygdom, højt blodtryk, glaukom, nethindeatskillelse, psykosebaggrund eller alvorlig psykisk sygdom, samt ikke for gravide.