Shotokan Karate-do betyder "vejen for den tomme hånds kunst" – en traditionel kampsportsform, hvor du lærer at forsvare dig ved hjælp af hænder, fødder og krop uden våben.
Denne klasse henvender sig til let øvede og øvede deltagere og køres som et samlet hold sammen med unge-gruppen. Undervisningen varer 45 minutter og afholdes 2 gange om ugen.
Om medlemskab: Udover det almindelige kontingent kan du vælge at blive medlem af Shotogashuka-organisationen (300 kr. årligt). Som medlem får du graduering 2 gange årligt, diplom og organisationsregistrering, samt gratis adgang til ca. én fællestrænng pr. måned. Medlemskab er helt valgfrit, og du kan spørge din instruktør om mere information.
Vesterbro Idrætsforening inviterer til gratis prøvetræning. Træning foregår på Matthæusgade 33.
