Søndagsfægtning i Ryparken er et begynderhold for børn, der gerne vil prøve en aktiv og anderledes sport i trygge rammer. Holdet henvender sig til børn fra 6 til 11 år, som er helt nye i fægtning eller kun har lidt erfaring. Træningen tilpasses deltagernes forskellige forudsætninger, og der er fokus på både bevægelse, koncentration, teknik og fællesskab.
Børnene arbejder med fægtningens grundlæggende teknikker, herunder fægtestilling, benarbejde, afstand, angreb og forsvar. En typisk træning rummer opvarmning, lege, koordinationsøvelser, makkerøvelser og små fægtekampe. Trænerne introducerer udstyr, regler og øvelser trin for trin, så barnet ikke behøver at kunne noget på forhånd.
Medbring lange træningsbukser, en T-shirt, indendørs sportssko og en drikkedunk. Fægteklubben Trekanten stiller det nødvendige fægteudstyr til rådighed, og der er omklædnings- og badefaciliteter i Ryparkens Idrætsanlæg.
Holdet træner søndage kl. 11.00-12.30 hos Fægteklubben Trekanten i Ryparkens Idrætsanlæg, Lyngbyvej 104, 2100 København Ø. Der kan bookes en gratis prøvetræning. Arrangeret af Fægteklubben Trekanten.