The Embodied Reset er en weekend for kvinder, der ønsker at slippe pres og genfinde kontakten til sig selv gennem breathwork og embodiment. Forløbet er skabt til højtydende kvinder, som længes efter mere ro, nærvær og indre alignment frem for konstant at præstere.
Program
- Saturday: Conscious Connected Breathwork – en 3-hour guidet breathwork-rejse med kontinuerlig åndedrætsrytme, der arbejder med at release, reset og reconnect. No experience necessary.
- Sunday: The Embodiment Workshop – en 3-hour workshop baseret på metoden regulate, reconnect, rewire med undervisning, deling og embodied practice.
Forløbet ledes af Alice Pavin, psychology-informed life coach og embodiment practitioner med en first-class Psychology degree fra University College London. Det er muligt at deltage begge dage eller kun én dag.
