CSR Rugby inviterer til ungdomstræning for U16, hvor fokus ligger på at styrke de unges tekniske og fysiske udvikling i et miljø, der både er målrettet og motiverende. Her arbejdes der med at kombinere individuelle ambitioner og fælles holdmål, så spillerne får mulighed for at udvikle sig i takt med deres egne styrker og samtidig lære at håndtere konkurrenceelementet uden at miste glæden ved sporten.
Træningen tager udgangspunkt i rugby-specifikke færdigheder som boldkontrol, taktik og spilsystemer, og der lægges også vægt på fysisk træning med fokus på styrke, hurtighed og udholdenhed. Samtidig hjælpes de unge til at håndtere kravene i konkurrencesituationen, så træning, læring og spiloplevelsen fortsat opleves som både sjov og meningsfuld på et højere niveau.
Rugby beskrives som en sport, hvor sammenhold og respekt er centrale værdier, og derfor er der fokus på at skabe et stærkt fællesskab, hvor alle bliver en del af holdet både på og uden for banen. Der lægges desuden stor vægt på, at de unge udvikler sig både fysisk og mentalt, mens de får glæden ved at være en aktiv del af et støttende miljø og lære nye færdigheder.
Alle er velkomne uanset nuværende niveau, og CSR Rugby byder dem velkommen, der har lyst til at blive bedre som rugbyspillere og indgå i et stærkt fællesskab. Rugby handler her ikke kun om selve spillet, men også om personlig udvikling, venskaber og et inkluderende fællesskab. Træningen foregår i sommerhalvåret (april-november) udendørs på græs, og der trænes tirsdage og torsdage kl. 18:00-19:30. Til træning skal børnene medbringe passende sportstøj efter vejret, gummisko eller fodboldstøvler samt en fyldt drikkedunk. TILMELD GRATIS PRØVETRÆNING. Arrangeret af Christianshavns Rugby Klub. Lokation: Holmens Idrætsanlæg.