Vild med videnskab: Bliv klogere på din fordøjelse og tarmens mikrobiom

Møt tarmforsker og speciallæge Alice Højer Christensen til et fascinerende foredrag om tarmens mikrobiom og hvordan du kan optimere din fordøjelse. Med over 37 års erfaring inden for forskningen af tarmens økosystem af bakterier, svampe og mikrober deler Alice ny viden fra et hurtigt udvikling område.

Lær hvordan mikrobiomet påvirker ikke blot fordøjelsen, men også dit humør, stressniveau og kognitive funktioner. Alice præsenterer konkrete, kostbaserede strategier til at skabe bedre balance i tarmen og derigennem forbedre din livskvalitet. Foredraget bygger på hendes seneste forskning og på bogen MAVERO: Din vej til en bedre fordøjelse, som hun skrev sammen med Helene Weinkouff Barsøe.

Alice er speciallæge i mavetarmsygdomme med særlig fokus på irritabel tarm (IBS) og kombinerer praktisk vejledning med videnskabelig indsigt — ideel for alle, der ønsker at forstå deres tarm bedre.