Frederiksberg Amatørdanser Forening inviterer til danseundervisning i både standard- og latindans for dansere, der allerede har erfaring og rutine. Undervisningen er til både elite- og rutinerede dansere.
Dans er god motion, der træner rytmisk fornemmelse, bedre holdning og kondition. Undervisningen foregår til dejlig musik.
