Herreseniortræning tirsdag – CSR Nanok

Tilslut dig CSR Nanoks herreseniorhold, der konkurrerer i Danmarks bedste rugbyliga. Træningen er målrettet og intensiv, med fokus på spilforståelse, fysisk performance, teknisk udvikling og kampforberedelse. Du arbejder med styrke, eksplosivitet, udholdenhed, boldkontrol, tackling og kontakt i et miljø, hvor trænerne stiller krav, men også støtter din udvikling som spiller og som del af holdet.

CSR Nanok er en af landets mest traditionsrige rugbyklubber med en stærk fællesskabsfølelse. Klubben ligger centralt i København og tiltrækker rugbyspillere fra hele verden, så du bliver del af en global rugbykultur med lokal forankring.

Træningstider

• Sommerhalvår (april–november): Tirsdage og torsdage 18:30–20:00, udendørs på klubbens baner
• Vinterhalvår (december–marts): Indendørs og fysisk træning – nærmere detaljer via holdets kommunikation

Tilmeld dig gratis prøvetræning gennem klubben.