Kulturkalender

Introhold til Kenpo Karate

Introhold til Kenpo KarateSport & Motion
19OKT
OKT19
mandag 19. oktober 2026
Kl. 18.30 – 19.30
Ørestad Bibliotek, Dramasalen
Flere events i Ørestad →
ØrestadBørn & Unge
Sport & MotionKampsporttræning
Læs mere

Kom til gratis prøvetræning i Kenpo Karate på Ørestad Bibliotek. Dette introhold giver dig mulighed for at opleve kampsportens grundlæggende teknikker og filosofi i et respektfuldt og inkluderende fællesskab.

Træningen understøttes af klare værdier: gensidigt respekt på tværs af køn, hudfarve og religion, fokus og stilhed når instruktøren underviser, samt en rutine med 5 minutters meditation før start, som hjælper dig med at mindfuldt skifte fra hverdagen til træningsklokalen.

Kenpo Studio Cph søger at skabe et stærkt fællesskab blandt medlemmerne. Træningen foregår barfodet, og alt udstyr hentes kun efter instruktørens tilladelse. Du deltager fra du ankommer og er klar til at lære.

Praktisk om træningen

Ørestad Bibliotek, Dramasalen. Gratis prøvetræning. Tilmeld dig eller møm op.

Spørgsmål? Kontakt Kim på +45 28 31 65 24.

Lokale Nyheder

Se alle
Vanløse Station platform area with signs and tracks in Copenhagen.
Krimi15. oktober 2026

Mand savnet i Vanløse: Ib har ikke været set siden onsdag morgen

FC Copenhagen fans displaying 'FCK' tifo in stadium stands
Sport15. oktober 2026

FC København åbner hjemme mod Braga: Kommentatorer tror på tre danske hold i Conference League

Panoramic view of Copenhagen's Østerbro district from the harbor.
Nyheder15. oktober 2026

Dronning Mary tager Vietnams førstedame på tagfarm på Østerbro

Aerial view of Copenhagen City Hall and Tivoli Gardens.
Nyheder15. oktober 2026

Kongeligt optog kører gennem København mandag: Her er den præcise rute

Colorful recycling bins filled with trash in front of city skyscrapers.
Nyheder15. oktober 2026

Elon Musk gør grin med Københavns affaldssortering: ‘Det er som et escape room for skrald’

Klik her for at se alle historier

Fortsæt hvor du slap

Tur gennem danskernes elskede bog - Den danske Salmebog
Læring & Netværk
19.okt

Tur gennem danskernes elskede bog - Den danske Salmebog

mandag 19. okt.·19:00
Vesterbros KFUM og KFUK
Vesterbro
Forfattertalks med Lind & Lahme Bogklub – oktober 2026
Kunst & Kultur
19.okt

Forfattertalks med Lind & Lahme Bogklub – oktober 2026

mandag 19. okt.·19:00
Empire Bio
Nørrebro
Litteraturquiz - Forbudte bøger
Kunst & Kultur
19.okt

Litteraturquiz - Forbudte bøger

mandag 19. okt.·19:00
Nørrebro Bibliotek
Nørrebro20 kr
Foredrag: Den Blinde Kok, Mohammed Alsaadi
Læring & Netværk
19.okt

Foredrag: Den Blinde Kok, Mohammed Alsaadi

mandag 19. okt.·19:00
Dessertcaféen Hyggenygge
Valby
Filmquiz i biografen
Diverse
19.okt

Filmquiz i biografen

mandag 19. okt.·19:00
Nordisk Film Biografer - Palads
Postbyen
Dramatisk Rum
Underholdning
19.okt

Dramatisk Rum

mandag 19. okt.·19:00
Husets Teater
Vesterbro55 krInde/Ude
Bloody Influencer
Underholdning
19.okt

Bloody Influencer

mandag 19. okt.·19:00
Foreningen H20
225 kr
Amapiano dansehold – Islandsbrygge
Sport & Motion
19.okt

Amapiano dansehold – Islandsbrygge

mandag 19. okt.·19:00
Kulturhuset Islands Brygge
Postbyen
SPAIN
Musik & Liv
19.okt

SPAIN

mandag 19. okt.·19:00
Loppen, København
Christianshavn190 kr
Nicolas Winding Refn, Esben Weile Kjær & Elias Rønnenfelt – Om kreativitet
Læring & Netværk
19.okt

Nicolas Winding Refn, Esben Weile Kjær & Elias Rønnenfelt – Om kreativitet

mandag 19. okt.·19:00
Nørrebro Teater, København
Nørrebro
Voksenhold
Sport & Motion
19.okt

Voksenhold

mandag 19. okt.·19:00
Grøndal MultiCenter
Grøndal
Badminton for U13/U15 – begyndertræning
Sport & Motion
19.okt

Badminton for U13/U15 – begyndertræning

mandag 19. okt.·19:00
Skolen i Sydhavnen
TeglholmenBørn & Unge
Herresenior 3 – træning i håndbold
Sport & Motion
19.okt

Herresenior 3 – træning i håndbold

mandag 19. okt.·19:00
Emdrupparken (KFUM-Parken)
Bispebjerg
De Uannoncerede – præsenteret af André Jakobsen
Underholdning
19.okt

De Uannoncerede – præsenteret af André Jakobsen

mandag 19. okt.·19:00
Comedy Zoo, København
Indre By145 kr
SpeedDating i København 40-50 år
Læring & Netværk
19.okt

SpeedDating i København 40-50 år

mandag 19. okt.·19:00
Ølsnedkeren, København
Nørrebro175 kr
Motionsboksning for alle
Sport & Motion
19.okt

Motionsboksning for alle

mandag 19. okt.·19:15
Spor10
Frederiks Brygge
Motionsboksning Hold 2
Sport & Motion
19.okt

Motionsboksning Hold 2

mandag 19. okt.·19:30
Svanemøllehallen
Indre Østerbro
Pianister i Diamanten: Kyohei Sorita (JP) spiller Mozart, Beethoven m.fl.
Musik & Liv
19.okt

Pianister i Diamanten: Kyohei Sorita (JP) spiller Mozart, Beethoven m.fl.

mandag 19. okt.·19:30
Dronningesalen, Den Sorte Diamant, København
Christianshavn
Senior motionsfjerbold med træner
Sport & Motion
19.okt

Senior motionsfjerbold med træner

mandag 19. okt.·19:30
DGI-Byen
Postbyen
Sydhavn Men Team 2 (Intermediate)
Sport & Motion
19.okt

Sydhavn Men Team 2 (Intermediate)

mandag 19. okt.·20:00
Skolen i Sydhavnen
Teglholmen

Byens events hver uge

Gratis · afmeld når som helst

MOLIY
Musik & Liv
19.okt

MOLIY

mandag 19. okt.·20:00
Ideal Bar, København
Vesterbro200 kr
Floorball for sjov – begynder på Bellahøj Skole
Sport & Motion
19.okt

Floorball for sjov – begynder på Bellahøj Skole

mandag 19. okt.·20:00
Bellahøj Skole
Brønshøj
Herre 4 – prøvetræning hos Amager Volley
Sport & Motion
19.okt

Herre 4 – prøvetræning hos Amager Volley

mandag 19. okt.·20:00
Sundbyhallen
Amager
Amager Women's Team 1 (Beginners)
Sport & Motion
19.okt

Amager Women's Team 1 (Beginners)

mandag 19. okt.·20:00
Nordøstamager skole (NØA)
ChristianshavnFamilie
Herre 3 FFK-træning (3. division)
Sport & Motion
19.okt

Herre 3 FFK-træning (3. division)

mandag 19. okt.·20:00
Bellahøj Hallerne | Grøndal MultiCenter
Grøndal
Badminton for letøvede 17-50+ år
Sport & Motion
19.okt

Badminton for letøvede 17-50+ år

mandag 19. okt.·20:00
Vanløsehallerne
Vanløse
MOLIY (GH)
Musik & Liv
19.okt

MOLIY (GH)

mandag 19. okt.·20:00
VEGA - Musikkens Hus, Ideal Bar, København V
Vesterbro
Charlie Jeer (UK) + support: Loopgarden - UDSOLGT
Musik & Liv
19.okt

Charlie Jeer (UK) + support: Loopgarden - UDSOLGT

mandag 19. okt.·20:00
Rust
Nørrebro
Badminton for sjov – opstartstilbud på mandagsholdet
Sport & Motion
19.okt

Badminton for sjov – opstartstilbud på mandagsholdet

mandag 19. okt.·21:00
Vanløsehallerne
VanløseFamilie
A.S. Fanning (IR) + Nordly (DK/SE)
Musik & Liv
19.okt

A.S. Fanning (IR) + Nordly (DK/SE)

mandag 19. okt.·21:30
Råhuset, København
Vesterbro100 kr
Brian Mørk Show
Underholdning
20.okt

Brian Mørk Show

tirsdag 20. okt.
Bremen Teater, København
Postbyen
lucca
Musik & Liv
20.okt

lucca

tirsdag 20. okt.
Ideal Bar, København
Vesterbro175 kr
Big Mission Live
Diverse
20.okt

Big Mission Live

tirsdag 20. okt.
Bremen Teater, København
Postbyen
FOF København og DGI Byen sætter spot på neurodivergens
Læring & Netværk
20.okt

FOF København og DGI Byen sætter spot på neurodivergens

tirsdag 20. okt.·02:00
DGI Byen, København
Postbyen195 kr
Bordtennis for 60+
Sport & Motion
20.okt

Bordtennis for 60+

tirsdag 20. okt.·09:00
Energicenter Voldparken
Brønshøj
SKJUL – samtidscirkusforestilling
Underholdning
20.okt

SKJUL – samtidscirkusforestilling

tirsdag 20. okt.·09:30
Teater ZeBU
AmagerInde/UdeBørn & Unge
PixiOpera-Papageno og Papagena
Underholdning
20.okt

PixiOpera-Papageno og Papagena

tirsdag 20. okt.·09:30
Operaen, København
Indre ByBørn & Unge
"Sommerfuglen" v/ Mette Svane
Underholdning
20.okt

"Sommerfuglen" v/ Mette Svane

tirsdag 20. okt.·10:00
Islands Brygge Bibliotek
AmagerBørn & Unge
Senior 60+ badminton, tirsdag formiddag
Sport & Motion
20.okt

Senior 60+ badminton, tirsdag formiddag

tirsdag 20. okt.·10:00
Badmintonklubben af 1937
Christianshavn
Tarrak – skolekoncert
Musik & Liv
20.okt

Tarrak – skolekoncert

tirsdag 20. okt.·10:25
ALICE
Christianshavn
Skriveworkshop: Skriv om sport og krop
Læring & Netværk
20.okt

Skriveworkshop: Skriv om sport og krop

tirsdag 20. okt.·10:30
Christianshavns Bibliotek, København
Christianshavn
Tarrak (GL) – SKOLEKONCERT
Musik & Liv
20.okt

Tarrak (GL) – SKOLEKONCERT

tirsdag 20. okt.·10:45
Alice, København
Christianshavn
Dit barns første tryk
Læring & Netværk
20.okt

Dit barns første tryk

tirsdag 20. okt.·11:00
Københavns Hovedbibliotek
Indre ByFamilie
Fitness & Styrketræning på Voldparken
Sport & Motion
20.okt

Fitness & Styrketræning på Voldparken

tirsdag 20. okt.·13:00
Voldparken-hallen
Brønshøj
Hvad kommodeskuffen rummer
Læring & Netværk
20.okt

Hvad kommodeskuffen rummer

tirsdag 20. okt.·14:00
Brønshøj Sognehus
Brønshøj
60+ prøvetræning i bordtennis med instruktør
Sport & Motion
20.okt

60+ prøvetræning i bordtennis med instruktør

tirsdag 20. okt.·14:00
Remisen
Indre Østerbro
AI in Finance – Praktisk workshop
Læring & Netværk
20.okt

AI in Finance – Praktisk workshop

tirsdag 20. okt.·14:00
Amaliegade 45, 45 Amaliegade, 1256 København
Indre By
Syværkstedet på Vesterbro Bibliotek og Kulturhus
Læring & Netværk
20.okt

Syværkstedet på Vesterbro Bibliotek og Kulturhus

tirsdag 20. okt.·15:00
Vesterbro Bibliotek og Kulturhus
VesterbroFamilie
Tegnehold for børn (11-13 år), efterår 2026
Læring & Netværk
20.okt

Tegnehold for børn (11-13 år), efterår 2026

tirsdag 20. okt.·15:00
Thorvaldsens Museum, København
Indre By900 krBørn & Unge
U11-piger træning (årgang 2015/2016)
Sport & Motion
20.okt

U11-piger træning (årgang 2015/2016)

tirsdag 20. okt.·15:00
Emdrupparken (KFUM-Parken)
BispebjergBørn & Unge
Badminton U11 (2016-2017) i KBK-Hallen
Sport & Motion
20.okt

Badminton U11 (2016-2017) i KBK-Hallen

tirsdag 20. okt.·15:00
KBK-hallen
VanløseBørn & Unge
Badmintontræning for U9-U13
Sport & Motion
20.okt

Badmintontræning for U9-U13

tirsdag 20. okt.·15:30
Valby Hallen
ValbyBørn & Unge
Vuggestue Vandalerne – tumlegymnastik for 1-3 år
Sport & Motion
20.okt

Vuggestue Vandalerne – tumlegymnastik for 1-3 år

tirsdag 20. okt.·15:30
Multihallen
ChristianshavnBørn & Unge
Basketball for drenge født 2014-2015 (U13)
Sport & Motion
20.okt

Basketball for drenge født 2014-2015 (U13)

tirsdag 20. okt.·15:30
Lundehushallen
BispebjergBørn & Unge
Flagermus og efterårs(u)hygge for børnefamilier
Læring & Netværk
20.okt

Flagermus og efterårs(u)hygge for børnefamilier

tirsdag 20. okt.·16:00
Naturcenter Amager Strand
ChristianshavnInde/UdeFamilie
Erasmus Days 2026
Læring & Netværk
20.okt

Erasmus Days 2026

tirsdag 20. okt.·16:00
Det Thottske Palæ - Den Franske Ambassade
Indre By
Hip-hop danse for børn 6-9 år
Sport & Motion
20.okt

Hip-hop danse for børn 6-9 år

tirsdag 20. okt.·16:00
GAME
ChristianshavnBørn & Unge
Prøvetræning fodbold årgang 2015
Sport & Motion
20.okt

Prøvetræning fodbold årgang 2015

tirsdag 20. okt.·16:00
Vanløse Idræts Park
VanløseUdendørsBørn & Unge
Skateboard i Ørestad (9-11 år)
Sport & Motion
20.okt

Skateboard i Ørestad (9-11 år)

tirsdag 20. okt.·16:00
Ørestads Streethal
ØrestadBørn & Unge
Basketball for piger født i 2018 & 2019 (U9)
Sport & Motion
20.okt

Basketball for piger født i 2018 & 2019 (U9)

tirsdag 20. okt.·16:00
Nørre Fælled Skole
NørrebroBørn & Unge
Årgang 2017 – Fodboldtræning for børn
Sport & Motion
20.okt

Årgang 2017 – Fodboldtræning for børn

tirsdag 20. okt.·16:00
Vanløse Idræts Park
VanløseUdendørsBørn & Unge
Fodbold mix årgang 2017-2018
Sport & Motion
20.okt

Fodbold mix årgang 2017-2018

tirsdag 20. okt.·16:00
Idrætsfabrikken
VesterbroBørn & Unge
Prøvetræning fodbold årgang 2016 – Vanløse IF
Sport & Motion
20.okt

Prøvetræning fodbold årgang 2016 – Vanløse IF

tirsdag 20. okt.·16:00
Vanløse Idræts Park
VanløseUdendørsBørn & Unge
Breakdance for begyndere og letøvede (6-9 år)
Sport & Motion
20.okt

Breakdance for begyndere og letøvede (6-9 år)

tirsdag 20. okt.·16:00
Voldparken-hallen
BrønshøjBørn & Unge
Mini Show Dance (6-7 år)
Sport & Motion
20.okt

Mini Show Dance (6-7 år)

tirsdag 20. okt.·16:00
Sansehallen
Børn & Unge
Breaking for børn [5-8 år] på Nørrebro
Sport & Motion
20.okt

Breaking for børn [5-8 år] på Nørrebro

tirsdag 20. okt.·16:00
Osramhuset
NørrebroBørn & Unge
Kreaholdet for børn (6-9 år) i Valby
Læring & Netværk
20.okt

Kreaholdet for børn (6-9 år) i Valby

tirsdag 20. okt.·16:00
1. sal, billedekunst lokale
HellerupBørn & Unge