På dette hold lærer deltagerne Shotokan karate, hvor fokus er på at forsvare sig med hænder, fødder og krop uden brug af våben. Karate-do betyder "vejen for den tomme hånds kunst" og giver en introduktion til disciplinen gennem træning for voksne.
Holdet "Shotokan Karate - unge let øvet/øvet" og "Shotokan Karate - voksen let øvet/øvet" fungerer som et samlet hold. Arrangeret af Vesterbro Idrætsforening. Gratis prøvetræning.














































