Et roligt yogaforløb i Anna Kirke, hvor fokus er på afspænding og bevidst nærvær. Forløbet starter med en mindfulnessøvelse, efterfulgt af ca. en halv times klassisk YINyoga med lange, bløde stræk, der holdes i ca. 2-3 minutter, både siddende og liggende. Det hele afsluttes med afspænding og refleksion inspireret af keltisk kristendom.
Yoga vejledes af Louise Jensen, der er kirke- og kulturmedarbejder i Anna Kirke. Hun er certificeret yogalærer med speciale i yin- og yangyoga samt mindfulness fra Cathrine Yoga Academy.
