CBS Sport Rugby inviterer kvinder fra 16 år og opefter til gratis prøvetræning i rugby. Træningen starter med fitness- og agilitetsøvelser og fortsætter med boldhåndtering, hvor fokus er på tekniske færdigheder og beslutningstagning. Den afsluttes med spil, afhængigt af hvor mange der er mødt op.
Har du lyst til at prøve kontaktrugby, følger træningen samme opbygning, men med styrkeøvelser og kontaktforberedelse med puder. Til sidst er der begrænset kontakt, når spillerne er klar til det.
