Voksne, der aldrig har prøvet karate, kan komme forbi Københavns Karateklub og få en gratis prøvetime på voksenholdet. Træningen fokuserer på at forbedre motorik, balance og styrke gennem alsidig og teknisk karatetræning.
Der arbejdes med grundteknikker, kombinationer, smidigheds- og styrkeøvelser samt øvelser, der styrker koncentration og kropskontrol. Miljøet er roligt og inkluderende, og alle udvikler sig i deres eget tempo, uanset erfaring.
