Et foredrag for dig over 50, der vil vide mere om, hvordan hjernen kan holdes skarp hele livet. Heidi Schønberg viser konkrete øvelser og vaner, som kan styrke hukommelse, koncentration, kreativitet og mental skarphed.
Det er lige så relevant, uanset om du er gået på pension eller stadig er på arbejdsmarkedet. Heidi Schønberg lægger vægt på, at små ændringer i hverdagen kan gøre en stor forskel, og du får med hjem en række praktiske teknikker til at bevare handlekraft og fokus.
