Amager Demons tilbyder tirsdagstræning for seniorholdet, som er for spillere fra 19 år og op. Træningen er elitepræget og har fokus på finpudsning af tekniske færdigheder og taktisk forståelse af spillet, men der er også plads til socialt sammenhold og godt humør.
Nye spillere får en grundlæggende introduktion til sporten og kan deltage på lige fod i alle øvelser. Holdet spiller i 1. Division, landets næstbedste række, og sæsonen løber fra april til oktober med finale og oprykningsspil til National Ligaen.
