Et begynderhold i taekwondo, hvor du kan prøve sporten fra bunden. Holdet dækker en bred vifte af discipliner: selvforsvar, både det traditionelle og den mere praktisk orienterede variant med realistiske situationer, samt tekniske øvelser med slag, spark og blokeringer.
Du arbejder også med et- og treskridts kamp og kamptræning. Det er et gratis tilbud fra Østerbro Taekwondo Klub, og det er åbent for alle.
