Cheerleading for både begyndere og øvede, hvor man lærer at løfte hinanden og lave tricks i luften. Træningen er en blanding af stunts, gymnastik og dans, og der er størst fokus på stunts.
Der kræver ingen erfaring at starte. Man begynder fra bunden, så ingen kommer til at føle sig presset ud i noget, de ikke har det godt med. Arrangøren Diamonds Cheerleaders opfordrer til at stille spørgsmål, hvis man er i tvivl.
