Journalist og forfatter Esben Kjær tager sorgen op i et foredrag om, hvordan man kommer gennem den, og hvor meget man selv kan gøre for at gøre rejsen lettere. Han skelner mellem det, man kan handle på i sorgen, og det, man må lade sorgen gøre i sit eget tempo.
Esben Kjær har selv mistet sin søn til kræft og har skrevet bøgerne Min usynlige søn og Døden - en overlevelsesguide, begge bygget på omfattende research og ekspertinterviews. Han er også kendt fra sin tid som radiovært på Bagklog på P1. Foredraget er en del af Kirkehøjskolen og henvender sig til alle, der har brug for konkrete redskaber, både efterladte og andre.
Esben Kjær medvirker også snart i Bolbro Kirke med foredraget Trøst, sammen med hospitalspræst Lotte Mørk.
