Start din onsdag med en stille og nærværende morgenyoga i Lutherkirkens smukke rum. Lotte Ebsen Sjøstedt, der har undervist i yoga i de seneste 12 år, guider dig gennem enkle fysiske øvelser med fokus på åndedrættet, så kroppen vækkes stille og roligt.
Timen begynder eller slutter med en bøn, og den er åben for alle, der har lyst til at være sammen med andre tidligt på dagen. Lotte bruger gerne den eftertænksomhed, yogaen giver, i alt hvad hun laver, og det mærkes i undervisningen.
