Tankemylder, bekymringer og andres forventninger kan fylde meget i hverdagen. Med dette nye tilbud i Korsvejskirken får voksne mulighed for at finde ro i sindet gennem mindfulness og vejrtrækningsøvelser.
Øvelserne henter inspiration fra en rig kristen meditationstradition og handler om at lære at acceptere de udfordringer, man står med, og at fokusere på det, man selv kan påvirke. Da det ikke er lige let for alle, er der plads til forskellige oplevelser og tempi.
