Med stemmetoning og lydhealing kan du opdage din naturlige, klangfulde stemme uden krav om at præstere. Hannah Haansbæk guider dig gennem enkle og virkningsfulde øvelser, hvor fokus ligger på åndedræt, nærvær, klang og vibration.
Aftenen er for dig, der har lyst til at mærke forbindelsen til krop og sind og finde glæden ved at bruge din stemme. Du synger sammen med andre, og du får lov til at lade tvivlen om, hvorvidt du kan synge, ligge. Har du lyst til at lytte og synge intuitivt, kan du opleve, hvor meget harmoni der kan opstå i fællesskab.
Undervejs får du et indblik i, hvordan det at synge på lange toner kan påvirke nervesystemet og skabe mere ro og nærvær. Øvelserne er inspireret af den amerikanske lydhealer Jonathan Goldman og den danske musiker og lydhealer Githa Ben-David.
