Badminton i indre By inviterer til torsdagstræning for dig, der har lyst til at spille badminton, fordi det bare er sjovt. Træningen starter med en fælles opvarmning, og derefter undervises der typisk i et nyt slag eller en bevægelse på banen.
Efter det er der plads til frit spil eller kampe, og træningen afsluttes med en fælles leg, konkurrence eller anden aktivitet, der passer til holdet. Træningen tilpasses deltagernes niveau og ønsker, og den ledes typisk af Kjartan eller en af de andre instruktører.
