Body Attack er et energisk konditionshold inspireret af sportsverdenen. Her blandes aerobic-bevægelser med styrkeøvelser og korte, eksplosive intervaller, så træningen bliver både sjov og udfordrende.
Holdet er åbent for alle, uanset hvilket fitnessniveau du har, og fokus er på at forbedre kondition, styrke og koordination. Det er også et fællesskab med god stemning og masser af high-fives.
