Lyngby Gentofte Udsprings Klub inviterer børn og unge til udspringstræning på alle niveauer, både nybegyndere og øvede springere. Holdet lægger vægt på at lære flotte udsprings-teknikker og samtidig have det sjovt.
Træningen er niveaudifferentieret, og alle trænere er tidligere udspringere. Der er mulighed for at deltage i klub- og nationale stævner, fx Trip Trap, klubmesterskab og juleafslutning.
