En hel dag med fokus på yoga i overgangsalderen, ledet af Evangelia Xiromeriti. Dagen er en fordybelse, hvor du får tid til både bevægelse og ro sammen med andre.
Evangelia Xiromeriti underviser også i flere workshops på FOF Humletorvet i de kommende måneder, blandt andet om yin yoga og bindevævsyoga, hvis du gerne vil fortsætte efter fordybelsesdagen.






































