Et kursusforløb i alexanderteknik, en metode der handler om bevidst bevægelse og kropsholdning i hverdagen. Kurset afholdes af FOF København og Nordsjælland i Kongens Lyngby og løber over flere uger fra efteråret til slutningen af november 2026.
Kurset er velegnet til dig, der vil arbejde med din kropsbevidsthed og finde en mere afslappet måde at bevæge dig på.
