Aqua fitness er et motionstilbud i vandet, arrangeret af FOF København og Nordsjælland. Her træner du kondition og styrke i vandet, hvor belastningen på led og muskler er lavere end på land.
Tilbuddet henvender sig til alle, og det foregår i Lyngby Idrætsby i Kongens Lyngby. Det løber over flere måneder, fra slutningen af august til begyndelsen af december 2026.






































































