Qigong er en blid form for bevægelse, der kombineres med åndedræt og opmærksomhed. Her arbejdes der med at styrke energien, berolige nervesystemet og finde ro i krop og sind.
Hos Dharma Yoga Lyngby kan du prøve Baduanjin, den gamle kinesiske qigong-form fra Song-dynastiet. Ulrik Søberg står for undervisningen, og der er mulighed for en gratis prøvetime, før du beslutter, om du vil fortsætte på et fast hold.
