Blid mediyoga er et motionstilbud i Soffie Dance Studio i Hørsholm, arrangeret af FOF København og Nordsjælland. Der er tale om en rolig form for yoga, hvor fokus er på meditation og let bevægelse.
Tilbuddet kører over flere måneder, fra august til december 2026, så du kan vælge at deltage løbende i sæsonen.







































































