Body Attack er et energisk holdtræningsprogram fra LessMills, der kombinerer aerobic-bevægelser med styrkeøvelser og eksplosive intervaller. Træningen er bygget op som en sportsinspireret konditionstime, der både er sjov og udfordrende.
Holdet passer til alle fitnessniveauer og er et oplagt sted at forbedre kondition, styrke og koordination i et fællesskab med god stemning og masser af high-fives.
