Et forløb for dig, der vil lære din stemme at kende som et redskab til ro, nærvær og en lettere krop og sind. Der er ingen krav om sangtalent eller erfaring, og fokus er på din egen oplevelse frem for præstation.
Gennem guidet åndedræt og stemmearbejde bruges enkle teknikker med rødder i indiske traditioner. Du får også en introduktion til sammenhængen mellem bestemte energicentre i kroppen, og hvordan lyd kan bruges til at skabe balance.
