Chi gong er en form for meditation i bevægelse, hvor man arbejder med stående øvelser, kropsholdning og en fornemmelse af livsenergi, kendt som Chi. Øvelserne har rod i Tai Chi og er bygget op omkring rolige, flydende bevægelser, der kombineres med åndedrættet.
Frank Lundqvist leder forløbet. Øvelserne er afslappede og gentages, og de kan styrke smidigheden og give velvære og energi. Chi gong er let at gå til, og der kræves ingen særlige forudsætninger, da øvelserne også kan laves siddende.
