Lyngby Thaiboxing inviterer voksne til intensiv træning, der kombinerer styrke, kondition og teknik i thaiboksning. Holdet er åbent for alle, uanset om du er helt ny eller har erfaring fra før.
Trænerne tilpasser udfordringerne til dit niveau, og du lærer slag, spark og kombinationer undervejs. Fokus er på fællesskab, seriøs træning og god energi, og du kan forvente at mærke resultater både fysisk og mentalt.
