Anne Louise står for denne saunaoplevelse i et brændefyret bjælkehus hos Heat 'n' Herbs. Gæsterne får fire runder i saunaen, afløst af isbad og bruser mellem hver runde.
Undervejs serveres vand, elektrolytter, nødder, flæskesvær og hjemmelavet chilishot, så der er både afkøling, energi og lidt krydderi til at holde humøret oppe.















































































