Her får du fire runder saunagus i en brændefyret bjælkehytte, med isbad og bruser imellem. Det er et forløb til dem, der vil have varme, kulde og hvile i en fast rytme.
Undervejs får du vand og elektrolytter, og der er små snacks i form af nødder, flæskesvær og hjemmelavet chilishot.
